Ognuno di noi conduce una vita attiva ogni giorno e a questa va aggiunto lo sport, che può essere praticato da amatore o a livello agonistico. I benefici dello sport sono molteplici sia a livello fisico che mentale. Chi pratica sport ha un maggiore bisogno di nutrienti come vitamine e minerali a causa del più alto consumo di energia e degli sforzi a cui è sottoposto il nostro organismo. Nonostante il corretto stile di vita e un regime alimentare adeguato, uno sportivo ha bisogno di specifici integratori a seconda dello sport praticato.
Il corretto uso degli integratori alimentari
Coloro che praticano sport a tutti i livelli si aspettano anche di raggiungere prestazioni più elevate assumendo integratori, ma l’importante obiettivo da perseguire è evitare la carenza di vitamine, minerali, proteine e ogni sostanza funzionale coinvolta nei processi metabolici che a lungo andare potrebbe causare disturbi come crampi, stanchezza, affaticamento. Tali disturbi possono portare anche a diminuire l’intensità dell’attività fisica o, nel peggiore dei casi, ad abbandonare la disciplina sportiva. Dunque, a qualsiasi livello sia praticato lo sport, ognuno dovrebbe attingere a un’integrazione personalizzata affinché vi sia un effetto benefico sulla resilienza durante l’allenamento, sul sistema immunitario e sulla salute in generale.
Il reparto di integrazione sportiva della Farmacia Giorlando
Nel nostro reparto di integrazione sportiva puoi trovare tutto ciò di cui hai bisogno per restare in buona salute o spingere al massimo e dare in ogni caso il meglio di te stesso. Siamo qui per dare un consiglio professionale e personalizzato, cucito “ad personam” per soddisfare tutte le tue esigenze.