Il funzionamento dei cicli biologici regola sonno, metabolismo e umore. Mantenerne l’equilibrio può migliorare la qualità della vita quotidiana.
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Il servizio informativo per i pazienti della Farmacia Giorlando della Dr.ssa Francesca ad Alcamo (Tp).
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Con l’uso intenso dei dispositivi, è bene ridurre gli effetti negativi della tecnologia su vista e benessere mentale. Ecco come.
Approcci pratici per integrare abitudini salutari nella routine domestica, senza la necessità di attrezzature complesse: il “biohacking domestico”.
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L’Agenzia delle entrate ha pubblicato l’aggiornamento della guida ai servizi: come chiedere il codice fiscale per i neonati o il duplicato della tessera sanitaria.
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