La qualità dell’aria che si respira nelle mura domestiche ha un ruolo per il benessere e la salute del nucleo familiare. Trascorrendo molto tempo in casa, è essenziale adottare accorgimenti per garantire un ambiente salubre e privo di sostanze nocive che possono compromettere il sistema respiratorio e la salute in generale.
La corretta ventilazione degli ambienti
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Per mantenere l’aria di casa pulita è necessario assicurare l’adeguato ricambio d’aria con una regolare ventilazione degli ambienti. Aprire le finestre per alcuni minuti più volte al giorno consente di eliminare l’aria viziata e di introdurre aria fresca dall’esterno. In tal modo, verrà ridotto l’accumulo di inquinanti, umidità e muffe che possono proliferare in ambienti chiusi e poco areati.
Utilizzo di purificatori d’aria ed eliminazione delle fonti di inquinamento
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L’impiego di purificatori d’aria può migliorare ulteriormente la qualità dell’aria indoor, catturando particelle sottili, pollini, peli di animali e altre sostanze irritanti. È poi fondamentale individuare ed eliminare le potenziali fonti di inquinamento presenti in casa, come prodotti chimici, detersivi aggressivi, vernici e materiali che rilasciano composti organici volatili, optando per alternative naturali ed ecologiche. È utile ricordare che il consiglio dei farmacisti non intende sostituire il consulto con i medici curanti, ove la problematica presentata dovesse perdurare. È necessario contattare i medici curanti o i medici specialisti di riferimento per una valutazione approfondita della situazione individuale.